Frühlingskurs

ab Montag, 6. Mai 2024, 9 Uhr 

ab Dienstag, 14. Mai 2024, 19 Uhr

Sommerkurs

ab Dienstag, 13. August 2024, 19 Uhr

Dauer:                6 x 75 Minuten
Kosten:              CHF 200.–  

                          CHF   20.-- für Stöcke während Kurszeit

Treffpunkt:         Parkplatz Dreifachturnhalle Stacherholz Arbon

      Lauftreff jeden Donnerstagabend 18.30 Uhr

Für Läufer, die den ALFA-Einsteigerkurs besucht haben und in  der Gruppe ihre Technik festigen wollen. Jeweils mit kurzen Impulsen zur ALFA-Technik und/oder kleinem Krafttraining. 

Der Lauftreff findet jeden Donnerstag um 18.30h statt. Dauer ca. 1.5 Std. Treffpunkt Schulhaus Stachen oder nach Vereinbarung.

Kosten: Fr. 5/Abend

Anmeldung und Information:
Unter Kontakt  oder
Tel:  079 423 13 58